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如何选择孕期维生素

如何选择孕期维生素

2022-07-01 阅读:172 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

病情描述: 如何选择孕期维生素

精选回答:

陈露露 副主任医师 重庆医科大学附属第一医院 产科 孕期缺乏维生素需要及时补充,可通过食物补充,必要时使用药物补充。可以吃些猕猴桃来进行补充身体的维生素,同时也具有降低胆固醇的效果,也可以吃些柠檬来给身体补充维生素,柠檬具有美白养肤的效果,在怀孕早期可以吃些叶酸片,来给身体补充叶酸,可以有效的预防胎儿畸形,孕妇平常要注意饮食清淡,不要吃得太咸,避免给胎儿带来影响,每天早上可以吃两个鸡蛋和一杯牛奶,增加身体的免疫力。孕期由于胎儿需要营养物质增加,容易缺钙、贫血等,如果确定维生素D缺乏,就需要积极口服维生素D滴剂,或是肌注维生素D3促进钙吸收。

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怀孕三个月

怀孕三个月,一般是之前有过明显的早孕反应,现在也应该是基本缓解了,大多是没有不舒服的症状。很少有人在三个月的时间,还有明显的恶心,或者是厌油等等的情况,大多在怀孕三个月,小肚子也不会有明显隆起。宝宝好不好最终就只能是看作各项的检查的结果,严格做好各项检查是非常关键的,比如现在12周左右,要再一次彩超要第1次排畸检查。就不能看症状的情况了,之后要在16到20周空腹抽血做唐氏筛查。

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怀孕第一周

怀孕第1周,可能会有体温升高的表现,这个时候的体温可能会比平时增高有0.3-0.5℃左右。女性也会有停经现象,观察到月经不会再继续来潮,阴道分泌物也可能会有增多,但要观察会不会有分泌物颜色异常或者异味的表现。一般要在怀孕5-6周左右时间,才会出现早孕反应症状,所以这个时候出现的反应,还可能比较不明显。但有部分女性可能会因受精卵着床不稳,而有少量阴道出血表现。也可能在情绪方面比较低落、心情会莫名烦躁、睡眠质量不好、口味改变等现象。

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怀孕睡不醒

孕早期睡不醒还是建议卧床睡觉,因为嗜睡是孕早期的生理反应,是正常的现象,没必要睡得多就感觉身体出了问题,从而不敢睡觉。不要因为自己睡得多,怕身体出问题不敢多睡,这时候的孕妇是需要多睡觉的,好的睡眠质量更有助于胎儿的生长发育。除了嗜睡以外,孕早期还有可能出现肠胃反应,恶心、呕吐,还有尿频等现象。

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药流后怀孕

绝大部分的药流不影响下次正常怀孕,药物流产一般不需要清宫,通过吃药就能够把孕囊排出来,在产后流血的时间会稍微长,所以一定要注意流血的情况,预防感染。另外,药流之后建议适当吃促进子宫内膜修复的药物,可以促进内膜修复,使月经恢复正常范围,对下次怀孕的影响也会变少。虽然大部分情况下不影响再次怀孕,但建议还是要少做或者不做药流,因为任何方式的流产,都可能会对身体造成影响。

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怀孕高血糖需要积极的采取干预治疗,首先要采取生活方式调制,主要是控制饮食中的糖分以及淀粉类食物的应用,需要平时加强有氧运动,可以通过运动的方式促进血糖的消耗,达到降低血糖的效果。怀孕血糖高,长期高血糖很可能会影响胎儿的生长发育的现象。在怀孕期间血糖非常的高,只能是采取胰岛素注射的方法进行降低血糖治疗。

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怀孕没有感觉

怀孕会出现以下几个方面的改变:第一,会出现停经,也就是到达该来月经的时候不来月经,这是怀孕的早期表现,可以用早早孕试纸检测是不是怀孕,如果是两道红线,就说明怀孕了。第二,会有一些胃肠道的反应,包括恶心,呕吐,反酸,流口水,嗜睡等。第三,表现为小腹会有轻微的疼痛,这是因为子宫增大牵拉引起的。第四,乳腺会有一些改变,表现为乳头周围有一些结节以及乳腺的胀痛。第五,表现为尿频,主要是子宫增大压迫膀胱引起的。以上是怀孕的常见的感觉。

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