黑咖啡燃脂瘦身 神速减肥让你尖叫
很多MM对自己的身材极其苛刻，但又挪不出时间来运动，尤其是时间为金钱的OL们。
咖啡减肥原理黑咖啡的热量极小，一杯100克的黑咖啡只有2.25千卡的热量。餐后喝一杯咖啡能分解脂肪、油脂，甚至还有利尿的作用，对于女性来说还有美容的效果。在高温煮过的黑咖啡，会产生抗氧化的化合物，有助于抗癌、防衰老，防心血管疾病，与果蔬媲美。但要注意是不加伴侣、不加牛奶、不加糖的纯咖啡才是真正的黑咖啡。
方法一：肆无忌惮的喝黑咖啡
有些MM为了减肥，塑造出完美的身材曲线，摈弃各种食物，每天以黑咖啡为生，这种减肥法是非常迅速的，可是脸色却暗淡无光，手脚无力，呈现出亚健康的身体善。要知道追求骨感美，并不意味着骨感和健康能同时拥有。
方法二：黑咖啡瘦身浴法
黑咖啡煮开，用细纱布将咖啡渣包起来，浸入浴缸里，用黑咖啡泡澡，在煮好的咖啡中加入少许的浴盐按摩浸包后的身体，特别是脂肪堆积最严重的腰部、大腿内侧。
方法三；饭后饮用法
饭后30分钟至1分钟内，品尝一杯浓郁苦涩回香的黑咖啡，可以缓解你紧张的工作情绪，让你工作的更加安心，更能迎面挑战工作，也能分解午餐中所摄入的油脂，帮助消化、燃脂，还能解决长期便秘的现象。
上一篇：热酸奶快速减肥法 一周狂甩1... 下一篇：最适合晚上吃的减肥食物 一...
分享到： 微信 更多
饮食减肥频道精彩热文
更多快速瘦身热文
穷人必看日瘦1-2斤 
适合晚上吃的减肥食物 
在情人节前夕瘦身 
民间偏方快速瘦身 
排除宿便快速减肥 
另类减肥粥瘦身 
短期内快速减肥 
用技巧快速瘦身相关知识
朱程亮老师:瘦身 黑咖啡减肥法，让你瘦到尖叫不能停！
咖啡减肥：瘦到你尖叫?
左旋瘦咔燃脂黑咖啡
黑咖啡瘦身革命：提神燃脂，高效减重！
黑咖啡神奇燃脂功效揭秘！冰的还是热的，如何喝黑咖啡更助减肥？
喝黑咖啡让你一周暴瘦15斤？坚持喝咖啡到底能不能减肥？
懒人最适用的黑咖啡燃脂减肥法
左旋瘦咔燃脂黑咖啡对身体有害吗
揭秘黑咖啡减肥之谜，品牌大比拼，哪款才是你的瘦身神器？
黑咖啡减肥法 黑咖啡减肥法一周瘦
网址: 黑咖啡燃脂瘦身 神速减肥让你尖叫 https://m.trfsz.com/newsview713654.html
