更新时间:2023-01-04
平常我们吃东西的时候,都会把觉得不能吃没用的东西丢掉。事实上有可能你认为是不能吃的废物,其实具有神奇的功能。我们就拿核桃来说,这个谁都见过,也都吃过,去掉硬壳后,然后剔除深色的薄皮,吃坚果肉就可以了。但是实际上我们认为一定要去掉的褐色薄皮,却是一种药材,也被称作分心木,而且现在很多人都说这个泡水对身体健康非常不错,那么它到底有什么具体的作用呢?
一、定义
它就是源自我们经常食用的核桃中的东西,之所以叫这个名字,正是因为它是外壳和核桃肉中的夹层,材质很薄,呈褐色,很容易从果仁中剥离开,一般时候人们使用核桃都会丢到,可实际上它的营养价值不容小觑。
二、功效
1.调节睡眠
有些人因为神经方面的原因导致经常出现睡眠障碍,经常睡眠且精神状态非常不好,当然服用助眠药物是很伤身体的,而采用分心木来治疗就不用担心这点,只要每天早晚用其泡水喝,大概几天之后,就会发现失眠得到缓解。
2.补肾
分身木是由坚果中分离的物质,当然也具有固肾的效力。尤其是对于治疗尿多、尿频及尿急的疾病有着不错的效果,男性的生殖系统问题也同样可以使用它来治疗,同时,因为肾虚引起的腰膝酸疼的毛病同样也有疗效。
3.活血
很多女性朋友在冬天都会有手脚发凉的毛病,那么可以尝试用分心木进行泡水服用,因为其可以促进血液的流畅度,增加其运养量,这样就可以保持四肢的温度,同时还能调节女性白带多、尿血和崩漏也有不错的效用。
以上我们介绍了一些关于分心木的功效内容,从这里我们更加深刻的了解到它的药用价值是非常高的,可以治疗很多疾病,日常作为保健饮用也是很不错的。但是,还是要注意它的食用方法,一般可以采用泡水和研磨后冲水喝两种方式,另外,还要注意的是,分心木是木质的,不易消化,所以使用者要消化功能好点才可以使用。
审编医生
张子义中医内科 主任医师医院:中日友好医院
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