孕晚期怎么催生快？

在孕晚期希望尽快催生的愿望是很常见的。但是要注意在没有医生指导的情况下不要尝试任何可能影响健康的方法。以下是一些安全的方法可以帮助加速催生：

1.轻度运动：

2.饮食调整：

3.休息与放松：