【醋泡黑豆的功效与作用】醋泡黑豆有什么功效？
问
醋泡黑豆有什么功效？
我现在还很年轻，但是却长了很多白头发，气色也不好。最近说用黑豆泡醋可以缓解很多病痛，还有乌发、补肾、美容的作用，不知道是不是真的。希望得到的帮助：醋泡黑豆有什么功效？
病情分析： 醋泡黑豆是一种养生方法，具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。 指导意见： 醋泡黑豆不宜生吃，尤其是肠胃不好的人。加热后部分营养成分会流失掉，所以提倡做到7分熟。但这类食物并不是适合所有的人，比如对植物蛋白过敏的人就不能吃；胃肠功能低下者，特别是胃不好的人，吃了会胀气不消化，而很多中老年人肠胃都不好，吃了反而就有害了。对“醋”而言，痛风患者和酸性疾病有关的患者就不能食用。 人体出现病症是由于复杂的原因引起的，因人、因时不同，一旦患病，还是要及时就医，不能一味指望食物养生。
病情分析：黑豆中所含的不饱和脂肪酸，可促进胆固醇的代谢、降低血脂，预防心血管疾病，且黑豆的纤维质含量高，可促进肠胃蠕动，预防便秘，所以是不错的减肥佳品。而且黑豆浆不像黄豆性冷，喝多了也不会拉肚子，而且还有治疗风湿、抗衰老等效果。指导意见：这个的疗程是肯定的，醋也有软化血管的作用，治疗白发是可以，得长期服用，才能看出效果的。
你好，根据你描述的，男性，，23岁出现很多白头发。它的发生原因可能是压力工作生活学习压力太大，或者是熬夜或者是遗传引起的。可以多吃黑色食物，比如黑芝麻，黑米黑木耳，黑豆。因为黑色补肾。 肾可以乌发
病情分析： 醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。 指导意见： 黑豆100克，糙米醋300毫升做法：将黑豆放在平底锅内，以中火将黑豆煮至表皮爆开，再以慢火煮大约10分钟。把煮熟了的黑豆放入密实瓶内，加入糙米醋，两者所占的分量大约是1/3及2/3。变凉后将瓶盖封好，待黑豆吸收了醋，膨胀之后便可食用。时间久了醋上面会长膜，可将膜扔掉，如醋浑浊，重新换醋。放置阴凉处或冰箱冷藏保存10天后即可食用。也可以用生黑豆泡，优点效果好，但是耗时间，能有效保留营养成分。
查看详情>>
相关知识
【黑豆泡醋的做法】黑豆泡醋的功效与作用
【醋泡黑豆的功效与作用】
黑豆泡醋有什么功效和作用
陈醋泡黑豆功效与作用
醋泡黑豆的减肥功效 醋泡黑豆的做法
醋泡黑豆有怎样的功效与作用
【黑豆泡陈醋的功效与作用】
醋泡黑豆减肥的功效与作用
【老陈醋泡黑豆的功效与作用】
【醋泡黑豆的功效是什么】
网址: 【醋泡黑豆的功效与作用】醋泡黑豆有什么功效？ https://m.trfsz.com/newsview715281.html
