七中药减肥茶健康瘦身
随着社会的发展和人民生活水平的提高，人们对美的的要求越来越高。因为生活越来越好，很多朋友会发胖，但人们爱美，很多人会尽力减肥。这里有7种中草药减肥茶，让你健康减肥。
一。茵陈减肥茶
材料：艾草、草决明、山楂、金樱子、荷叶等。
方法：将中药饮片粉碎成粉末，每次服3-6克，每日换茶一次。
功效：在疏肝理气具有清热除湿、降脂减肥的功效。
2。车前草荷叶茶
材料：荷叶、车前草等。
方法：以15～30g为一袋。早晨起床后，每晚睡前，取一袋空腹，用250毫升开水浸泡10-15分钟，服用一次。30天是一个疗程。经过一个疗程的治疗，药物停药两周。接受下一个疗程。
功效：消炎利尿，减脂减肥。
三。健身降脂茶
材料：何首乌、丹参、泽泻绿茶各10克。
方法：将前三种药材加水煎煮，取汁冲泡绿茶后饮用。每天一剂茶。
功效：具有活血化湿、降脂减肥的功效。适合高脂血症和肥胖。
四。枸杞茶
材料：枸杞子30g。
方法：用开水泡茶，每日早晚各服一次。
功效：具有滋补肝肾、降脂的功效。它主要治疗肥胖症。
5个。山药决明散
材料：山药30克，决明子30克。
方法：将山药和决明子炒熟，磨碎。每次服用5克，一天三次。
功效：具有益气健脾、利水消脂的功效。
6。山楂菊花茶
成份：山楂片、决明子（捣碎）各15克。菊花6克。
方法：将上述原料放入杯中，每天更换一次。
功效：具有平肝清热的功效，消积化淤。
7号。决明海带汤
材料：海带需要10克，草决明需要15克。
方法：用水煎煮，过滤。吃海带，喝汤。
功效：去脂降血压。适用于高血压、冠心病和肥胖。
这里有7种减肥茶中药，在生活中，人们会想到很多减肥、健身、节食的方法，吃减肥产品，但是有很多减肥产品都有哦的副作用，以上介绍给大家的7种中药减肥茶可以说没有副作用，有一定的保健作用，还可以预防一些疾病等。想减肥的朋友赶快。
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