正常大便的形状和标准
正常大便的形状大多是圆柱状，长条形，柔软黄色，粗细适中，但也因人而异，没有过多的标准。
正常人的排便和平时的饮食有着很大的关系，如果平时食用的食物带有很多的色素，如红心火龙果、奥利奥等排出的大便可能是红色、黑色的，但也是正常大便，并不能依据大便必须是黄色的标准来判定。
有些爱运动的人，胃肠道活动相对于不爱运动的人更活跃，他们的胃肠道蠕动就会更快，排出的大便可能会更柔软，甚至不会形成圆柱状；而不爱运动的人，排便可能相对干燥，但也都是正常的大便。
所以大便的形状和标准只是对于大多数人而言，并没有严格意义上的标准，但是如果突然平时排便习惯、性状突然改变，而且并没有其他因素影响，这时就需要警惕是不是肠道发生了疾病，最好需要去医院进行检查。
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