肠蠕动慢怎么调理
肠蠕动慢怎么调理
"结肠蠕动过慢是便秘的常见原因，大便在结肠中停留时间过长，会导致水分过度吸收，而导致大便干结，不易排出。对肠蠕动过慢，首先是生活方式的调节，要多运动，不要久坐，可以经常用手顺时针按摩腹部，促进肠道的蠕动。n在饮食方面要多饮水，多吃富含膳食纤维的食物，主要是蔬菜、水果、麦麸，膳食纤维可以保留大便的水分，刺激肠道的蠕动。通过这些生活方式的改善，如果便秘仍不能缓解，需要借助药物的治疗，有促进肠道蠕动的药物，如莫沙必利、伊托必利等等。还有增加大便水分的泻剂，如乳果糖、聚乙二醇等等。"
肠蠕动慢怎么回事
"导致肠蠕动缓慢的原因大概有以下几点：第一、与平时的饮食习惯有关，比如经常暴饮暴食或者饮食欠规律、偏食辛辣、生冷食物等，造成胃肠功能紊乱，建议改变不良饮食习惯，选择清淡、易消化的食物，少食多餐，有利于减轻胃肠负担，逐渐改善胃肠功能，也可以在医生指导下服用中成药，如香砂养胃丸。第二、肠蠕动缓慢考虑是胃肠动力不足引起，可以服用促进胃肠蠕动的药物，如吗丁啉、莫沙必利。平时注意腹部保暖，加强运动，能够促进胃肠蠕动，如果是长期卧床患者，建议每天多按摩腹部，多喝温开水，保持大便通畅。"
新陈代谢慢怎么调理
新陈代谢慢按中医讲即为肾虚、脾虚，肾动力不足后会致脾虚，即脾的代谢能力会不足。中医认为脾主升清降浊，主运化水湿，主运化水谷精微，脾虚后代谢能力减弱，加上肾动力不足，人会出现早衰，进而也会出现代谢功能下降。所以治疗中应该以健脾益肾为原则，保护好脾肾。还有压力过大或者经常熬夜，会影响到脾肾功能，应尽量避免。另外，在吃饭的前后尽量少思虑事情，应放松心情平静下来，并想一些愉悦的事情，吃饭能吸收得好，脾才能正常运作和工作。平时大家可以做户外运动，早睡早起，多散步，放松心情。此外，还可以找中医去调理，比如通过针灸可恢复免疫能力，激活脾肾功能，效果非常不错。
心率慢怎么调理
"心率慢如何调理就要判断心率慢是功能性的还是器质性的，如果是功能性的，比如说训练有素的运动员，或者一直以来经常爱运动，所以特别爱运动的人，他的心脏的自主神经调节就会倾向于迷走神经张力高一些，心跳就比较偏慢，这是一个正常的现象。所以这时候心跳慢往往都是平躺着心跳慢，坐起来就好一点，站起来就会更好一点，一活动心跳更容易上去。轻轻的一活动，比如说蹲起30次心跳就可以超过90次/分，这时候就是正常的，心率慢是不需要进行调理的。n如果不是这样的情况，平时心跳老是偏慢，尤其是经常的伴有乏力，甚至有的人可以有头晕、眼前发黑或者是摔倒，这时候就要引起注意了，需要去心内科门诊进行检查，做一个24小时动态心电图，看看晚上心跳最慢的时候是什么状态，或者是白天晚上之间有没有更严重的心律失常，必要的时候还可以做一些其他的检查，像超声心动图，看看心脏的结构和功能，或者做一些其他的检查来发现引起心跳慢的原因，针对病因来进行治疗。n所以，单纯的心跳慢并不可怕，但是首先要分它是功能性的还是器质性的，是器质性的，它目前状态是比较轻的，还是中度的，还是比较重度的、高危的。如果是比较重度的或者高危的，就需要植入心脏起搏器。"
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