宝岭社区开展“益起守护，健康肠伴”肠道健康知识讲座
深圳新闻网2024年3月21日讯 （记者 吴猛 通讯员 袁金云 陈淑芳）3月20日下午，在宝岭社区党委的大力支持下，宝岭社区党群服务中心通过链接爱心企业益力多乳品公司，开展“益起守护，健康肠伴”肠道健康知识讲座，将肠道健康服务带进社区，倡导社区长者关注肠道健康并通过科学饮食来维护肠道健康预防或减少肠道疾病的发生，在万物复苏的春天唤醒大家肠道健康意识。本次活动共吸引50余名社区老年人参加。
活动伊始，益力多乳品公司的主讲老师结合人体肠道结构图，以肠道为主题，为长者们讲解平衡膳食八准则、穴位按揉、如何识别肠道健康、怎么预防便秘等知识。运用通俗易懂的语言，生动形象地讲解人体消化道的奥秘，将肠道健康与人体健康之间的关系以及益生菌的知识娓娓道来，让大家认识到了身体内消化器官的作用，对于在日常生活中如何保护肠道健康有了基本的认识。
主讲老师还教大家通过观察大便的形状可以了解我们的肠道是否健康，并告诉大家怎样通过健康饮食，保护好自己的肠胃。并通过现场互动，有效引导长者们思考获取新的健康知识，让他们了解到肠道健康的重要性，帮助他们树立了健康饮食的观念，提高预防疾病的意识。
本次活动，宝岭社区党群服务中心发挥五社联动机制，链接爱心企业开展知识讲座。通过开展此次活动，提升了大家的自我保护意识，建立健康生活方式，增强保健意识，为老人提供健康快乐的晚年生活。
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