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哥本哈根减肥法第一天早餐的做法

哥本哈根减肥法第一天早餐

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纯手工大煎饼

难度:切墩(初级) 时间:15分钟

食材清单

黑咖啡 1咖啡勺大约1.8克 、 方糖 一块

烹饪步骤

1/2 点击查看大图 雀巢醇品咖啡一小勺,方糖一块。冲150g开水。慢慢细品吧。 最后一步 点击查看大图 还是不错的。

小贴士

黑咖啡喝的还不错,平时饭量也不是很大,这个减肥法对我来说还可以,希望自己能坚持13天!

发布于 2015-01-26

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