很多妈妈产后不仅会收获一个小宝贝，还会收获一个臃肿的身材。体型发生变化，在怀孕期间激素水平发生很大变化，导致脂肪增多，肚子依旧是像怀孕一样肉多多，看了不知道有多糟心，之后就开始疯狂瘦身减肥。
可是产后的减肥瘦身如果不注意，很容易会落下什么不可挽回的小毛病，所以如何正确健康的瘦身才是众多产后妈妈所忧虑的。
很多为了瘦身减肥的妈妈们平时可能会开始节食或吃代餐食品，可是这样带来的效果微乎其微，并且还可能营养不良，有些代餐产品虽然打着带有营养物质，但其实所含的营养物质是不能满足人体需求的，长此以往，身体状况还可能越来越差。
所以今天，要给各位宝妈们介绍一下这一款满足所以瘦身需求的代餐食品——咔咔寿膳食纤维棒。
味道满分，吃多也不怕胖
平常我们吃的饼干都是高热量或者高糖分的，为的是饼干更好的口感及味道。而作为代餐的饼干一般都没什么味道，而且口感与平常吃的饼干更是不能相比的。而这一款饼干的口感非常酥脆，并且味道满分，吃完还想再来一块，，而且一块才70卡路里，吃多不油腻也不怕胖了。
有一些代餐食品不仅味道让人不想吃，饱腹感也不是特别强，达不到代餐的基本要求。而咔咔寿的饼干含有的控糖纤维素，可以保障饱腹效果，控制糖碳水的摄入，而饼干里的纤维素代替了糖摄入，在体内的糖耗尽之后就开始消耗脂肪，达到瘦身效果。真正靠吃来瘦身，幸福感爆棚。
摄入充足营养，保证产后健康
普通的代餐产品含有的营养物质非常单一，其实根本满足不了人体基本需求，而咔咔寿的饼干采用的原料是被全面公认的健康谷物藜麦，也是被联合国FAO认定的可满足人类所需的全部营养的粮食。太空宇航员的日常营养补充也是靠藜麦哦。除此之外，里面也没有添加任何的违禁成分，真实的高营养，高纤维，试过的人还反馈，不仅营养足还能顺畅通便。所以产后能够健康瘦身是真的能够做到的！
当然啦，除了饮食方面当然还是要动起来啦，为了更快恢复，适当的做些运动，趁宝宝睡着后可以躺床上做像“凯格尔运动”、“拱桥运动”“抬腿运动”等运动都可以更好地塑形，双管齐下，效果更佳哦~
产后是人生第二次改变体质的机会，妈妈们只要好好抓住这个机会，减肥效果不仅事半功倍，还可以养成易瘦体质哦~
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