2020-10-12 11:35:57
什么茶刮油减肥效果好
饮用下列茶可起到润肤瘦身的作用:1、薏仁茶,有清热解毒的功效,可有效消除水肿,缓解面部浮肿。二、荷叶茶,有润肠通便的作用,能清除肠胃内的油脂,起到减肥降脂的作用。三、柠檬茶,能加速脂肪分解,起到美白皮肤的功效。也可润肺,有很好的润肺作用。普洱茶,能促进消化,增加胃酸分泌,有助排除油脂。
2020-10-13 11:45:56
常用的减肥茶有乌龙茶、红茶、绿茶、普洱茶等,其中含有茶多酚,能减少人体对胆固醇的吸收,促进脂肪代谢,对减肥很有帮助。饮茶可使胃肠蠕动加快,使食物中的营养成分不能完全被吸收,还可使体重减轻。与此同时,吃了一些油腻的食物之后,喝茶还能起到解腻的作用。但这只是一些辅助减肥的方法,仅仅靠喝茶来达到减肥的效果还是很难实现的。
2020-10-13 11:45:56
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