人到30慢悠悠，工作压力、生活压力的双重负担，身体也开始力不从心。曾经——心有猛虎，如今——细嗅保温杯。
不规律的生活习惯，熬夜、烟酒、久坐不动，已经明显感觉到掉发越来越多、体质变差、衬衫下的大肚子也是呼之欲出。
要想保持拥有一副健硕的身体，就要先把肾养好，除了保持良好的生活规律外，还有就是日常生活中要多喝“茶”。
但是喝茶也是有讲究的，普通的红茶、绿茶、普洱自然是满足不了养生的日常需求，所以，如果想要补气养生，喝茶建议大家喝一些药食同源的养生茶饮。
今天给大家介绍一款茶——十方旭阳茶，它是由多种原料科学配置而成，味道酸甜甘润，非常适合作为日常茶饮坚持喝。
食材：山药、桑葚、红枣、玛咖粉、枸杞、益智仁、覆盆子、人参、黄精、杜仲雄花
这几种食材做搭配，性温、便于长期服用，而且都是独立的茶包包装，冲饮携带都非常方便，像是平时日常在办公室办公或者出差都能随时携带冲饮，办公之余和日常生活补充元气，恢复动力。
冲饮方法：
把茶包放入300ml左右的热水中，焖泡3-5分钟即可饮用，茶包可以反复冲泡至没有味道。基本可以冲泡5-6次。
适合人群：
1.工作压力大、休息时间不够
2.总感觉疲劳乏力、做事提不起精神
3.记性不好，很多事情转身就忘
4.掉发严重，尤其在洗完头之后
5.男性在某些方面总觉得有心无力等都可以坚持饮用，每天喝1-2包返回搜狐，查看更多
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