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2018年不管你选择什么方式喝茶
其喝茶，就是一种健康的生活的方式
从古至今茶叶已经成为人们生活中不可或缺的饮品
早在4700多年前的神农时代，人们就发现新鲜茶叶可以解毒。此后，随着茶叶的广泛饮用，人们发现它不仅有益心血管健康，还能坚齿，防辐射损伤，搞衰老的功效。不过，喝茶的好处远不止这些。
在当前人们生活质量越来越高，更应经选择多喝茶养生。生活中饮茶的好处很多概括起来有下面这些，赶紧收藏吧
1、茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。2、茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。3、饮茶对预防龋齿有很大好处。4、茶叶含有不少对人体有益的微量元素。5、茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。6、饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。7、饮茶有延缓和防止动脉硬化、高血压和脑血栓。8、饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。9、饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是花茶对此效果尤为明显。10、饮茶可以预防老年性白内障。11、茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌
如此健康的饮品
为何不让我们从新的一年开始呢！
2018请让我们从茶开始
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