薄荷瘦身
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1.薄荷粥能缓解工作生活压力
[导读]： 薄荷最常用的食法就是熬粥，快收火时，把薄荷叶洗净、切碎，就像撒葱粒一样撒上一把，发出香味即可关火。除了入粥外，薄荷清凉微辛的味道还非常适合制作各种菜肴和饮料。头痛、咽喉不适时，可以泡杯薄荷菊花茶或薄荷玫瑰花茶。
[详细]2.薄荷含挥发油提神醒脑 可泡茶可做菜中医认为，薄荷性凉味辛，归肺、肝经，薄荷的吃法也很多，其清凉微辛的味道非常适合制作各种菜肴和饮料。
[详细]3.吃点薄荷可缓解压力对抗抑郁薄荷有很高的药用价值，除了可治疗风热感冒外，还有很好的疏肝解郁的功效，能改善抑郁、暴躁等不良情绪，也可用于缓解工作压力。在食用上，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、泡茶等。
[详细]4.春困易疲惫 吃薄荷可缓解压力抗抑郁薄荷可以做粥也可以泡水，春季潮湿易疲惫，多食有助缓解烦躁、失眠等症状，改善抑郁等不良情绪，不过病后初愈、孕妇和出汗多者，都不宜食用薄荷。
[详细]5.药理知识之中药薄荷的妙用核心提示：薄荷芳香浓郁、清凉袭人，一直受人们喜爱。其气香无毒，《新修本草》将之列于菜部，称“亦堪生食”。 现在的许多清咽润喉的药物或食品中也大多含有薄荷。
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药理知识之中药薄荷的妙用核心提示：薄荷芳香浓郁、清凉袭人，一直受人们喜爱。其气香无毒，《新修本草》将之列于菜部，称“亦堪生食”。 现在的许多清咽润喉的药物或食品中也大多含有薄荷。[详细]
中药薄荷的10种用法薄荷冰功效：夏天气温高，人们经常出入冷气的地方，很容易患上感冒，要防治感冒，又想利咽生津，最好食用薄荷冰。[详细]
中药薄荷的10种用法薄荷冰功效：夏天气温高，人们经常出入冷气的地方，很容易患上感冒，要防治感冒，又想利咽生津，最好食用薄荷冰。[详细]
感冒鼻塞流涕 请喝薄荷茶感冒发烧流鼻涕都是很烦人的事情，特别还要塞鼻，搞得呼吸不畅晕晕乎乎。这大概是每个人感冒的时候最怕的事情了。这个时候，其实一点点薄荷就能够让你“豁然开朗”。下面看一下薄荷神奇的功效吧！[详细]
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