用茶叶泡脚有什么好处？
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
用茶叶泡脚的好处是缓解疲劳、改善脚臭、治疗脚跟裂纹、消除脚气病。
用茶叶泡脚的好处包括：1、缓解疲劳：当感到很累时，把脚泡在热茶水里。在热水中倒入适量茶水，搅拌均匀，浸泡双脚，待双脚发红、血管通畅后再擦干。这种方法可以快速消除疲劳，减少脚臭。2、改善脚臭：取少许茶，放在鞋子里，或者把脚浸在温热的茶水里。这两种方法都可以改善脚臭的状况。3、治疗脚跟裂纹：脚跟裂缝可以用茶洗脚来治愈。将剩下的茶和洗脚水一起倒入，每次洗脚约20分钟。洗了一周后，脚跟的裂缝就可以治好了。4、消除脚气病：患有脚气病的人可以把茶水放在脚盆里，每天加热一点，然后把脚浸泡十分钟以上。穿的鞋子经常有异味。用卫生纸包一层薄薄的茶叶，作为鞋垫放在鞋子里，这样不仅可以消除异味，还能防止异味。用茶泡脚的好处因为茶中的维生素和绿原酸有护肤的效果，所以经常用茶泡脚可以使脚的皮肤更加湿润和柔软。
不宜饮茶的人，包括有胃部疾病和神经衰弱的患者：胃部疾病：如慢性胃炎、胃溃疡，那么不太适合喝茶，喝茶之后有可能会加重胃部的症状，所以在平时要注意提高警惕；神经衰弱：如果本来有神经衰弱，导致长期失眠多梦，那这种情况也不要喝茶，否则会加重失眠的症状。在平时需要根据自身的体质特点来决定是否喝茶，应该在什么时间喝茶，这样才有利于预防疾病的发生，有利于身体的健康，大多数人对绿茶、红茶都可以饮用。
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