咨询下我爱瘦的“一粒瘦花朵减肥片”怎样？
咨询下我爱瘦的“一粒瘦花朵减肥片”怎样？
女 | 28岁 2010-01-30 00:57:30 2人回复 来自德州市
健康咨询描述： 我是那种顽固性的肥胖,以前也用过减肥茶,可是效果不但不是很明显,停药之后还出现了反弹,花了冤枉钱啊,结果还不让我满意,听朋友说我爱瘦的一粒瘦花朵减肥片效果不做,还没有副作用不反弹,这不是想通过大家了解一下吗.
想得到怎样的帮助：减除顽固性肥胖啊
医生回复区
邵医生 郑州大学第二附属医院 医师 擅长: 高血压、高血脂、糖尿病、脑梗塞以及心理疾病 帮助网友：9936称赞：1800
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2010-01-30 02:03:47
病情分析：
您好,您是想了解减肥的方法,其实目前减肥用的片,茶,花甚至器械等的作用原理都是一样的,我建议您从饮食和运动上面多了解.
指导意见：
我建议您低油低脂,低盐低糖饮食,同时少面食,少辛辣,多蔬菜.另外每天多运动即可“燃烧脂肪”,还能增强机体免疫力.还有睡眠不可过量,电视电脑不可过量.只要您能够坚持几个月,一定会看到满意的效果,除非没有做到位!
袁医生gz 其他 帮助网友：169称赞：14
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2010-01-30 01:46:06 我要投诉
病情分析：
基本上,不建议用药物减肥,因为药物减肥毕竟有副作用,即使是一时减了,但是治标不治本的.
指导意见：
首先要弄清发胖的原因.人为什么会发胖?就一个根本原因：输入＞消耗!你吃得太多,身体需要不了那么多营养,就把它变成脂肪积存起来了.要使自己不发胖,必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量.要使自己减肥,就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量.这就是减肥的原理.所以最重要是运动与少量食物为主,祝你早日减肥成功.
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