百草名媛一粒瘦真的可以减肥吗
提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
我体重比较高，有一次看见网上有个叫百草名媛一粒瘦的减肥药所以买了一些来吃，但是用了一段时间后发现没有什么效果，感觉就和糖果一样，而且对身体有损伤，所以我去看了医生，在看了医生之后我就丢掉了它，完全没有效果，商家虚假宣传。
1.百草名媛一粒瘦的虚假宣传
部分网站对“百草名媛一粒瘦”的描述“改掉很多顾客暴饮暴食的坏习惯，既能瘦身，又养生，根本上解决了肥胖的问题，安全、健康、不反弹！12岁以上的男女老少都可用，将体质调成易瘦体质，就不用再长胖了！不用吃的减肥药”等内容宣称或暗示减肥，且不科学地断言效果，涉嫌违法广告虚假宣传欺骗消费者。
2.如何健康减肥
提高代谢水平和代谢能力，是健康减肥的关键所在。健康减肥应该是安全，健康，有效的减肥方法。饮食方面：适量控制饮食，要有健康的饮食规律，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如黄瓜，苹果，草莓，西红柿，多吃一些粗粮。运动方面：每天坚持运动，比如散步，慢跑，骑车，跳绳，呼啦圈，瑜伽等都是很好的有氧运动。只要保证足够的运动时间，都能够达到燃烧脂肪，减肥瘦身的功效。
所以，想减肥的女孩子们不要老想着那些道听途说的减肥方法，还是按照正确的方法去减肥才是最好的，女孩子爱美是天性，但是前提不能伤害身体健康为代价，身体健康才是最大的健康。
2021-09-08
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