关于左旋肉碱减肥的，药店和网上卖的左旋肉
病情分析：
您好，最健康的减肥还是运动加适当的节食，如果宝宝现在不喝母乳的话，建议您可以早中餐正常吃，八分饱，最好吃饭前吃点水果，晚餐少吃或者是只喝粥，吃蔬菜。也要适当的运动，可以跑步，跳绳，呼啦圈
指导意见：
一般产后大多是腹部肉松弛，可以做仰卧起坐，您如果想吃左旋肉碱，可以适当的吃，毕竟都有副作用，如失眠，口干，心慌等。所以含量不一定要求要高，对身体也有损伤
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2012-12-17 15:11 ask35194733df 追问
如今社会女性大多口头禅都是减肥减肥，难道没有一样真正的减肥药吗。
2012-12-17 15:17医生回答：
如果真想吃减肥药，左旋肉碱效果是可以，但是药三分毒，我周围有吃左旋肉碱瘦下来的，但是也是根据个人体质不同。
2012-12-17 15:24 ask35194733df 追问
是什么牌子的呢，
2012-12-17 15:26医生回答：
这个牌子不清楚，建议您购买国家药监局审批的。
2012-12-17 15:34 ask35194733df 追问
怎么看那个左旋肉碱是国家药监局审批的，还有阿，我吃酚酞片，基本上是每隔四五天吃六七片。因为我现在吃六片一下基本没反应的。像我这样长期吃，会怎么样，
2012-12-17 15:41医生回答：
可以到网上药监局网站查一下，任何药物都有副作用，药物一般都是通过肝肾代谢，不建议您长时间服用酚酞片，如果便秘可以多吃水果，蔬菜，蜂蜜
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