减脂期间吃左旋肉碱好还是不好
复禾健康
减脂期间吃左旋肉碱好还是不好
2020-05-28 19:06
问题描述：（女,26岁）我现在处于减脂期间，除了控制饮食，我还想配合吃一点左旋肉碱。减脂期间吃左旋肉碱好还是不好？
医生回答(2)
病情分析：在减脂期间吃左旋肉碱的确能促进脂肪燃烧，更有助于减脂。但是吃左旋肉碱的好坏是因人而异的。部分减肥的人群吃左旋肉碱后，不良反应比较明显，可出现眩晕、乏力等，就不适合吃左旋肉碱。在没有这些不良反应的情况下，适当吃左旋肉碱再配合运动、饮食，减脂效果必然是很好的。
2020-05-28 20:03:10
病情分析：减脂期间吃左旋肉碱是可以促进减肥的，但是好与不好是相对的。如果在吃左旋肉碱后，出现了一些副作用，如头晕、严重口渴等，且情况比较严重时，就应该立即停食左旋肉碱。而如果服用左旋肉碱的副作用小，则可以配合左旋肉碱来使自己更快速甩脂。
2020-05-28 19:47:10
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