首页 > 资讯 > 教你5道滋补汤,驱寒暖胃,鲜美好喝,常喝身体棒整个冬天不感冒

教你5道滋补汤,驱寒暖胃,鲜美好喝,常喝身体棒整个冬天不感冒

天气寒冷,回家后很希望能喝上一碗特腾腾的汤水,既能滋补暖身,也能驱寒暖胃。今天给大家推荐5道鲜美好喝的汤,天冷喝上一碗很舒服,常喝滋补养生身体棒,整个冬天不感冒。

【莲子竹荪鸡汤】

原料:土鸡莲子竹荪

制作:1.准备好食材;2.先将鸡油入锅中煸炒出油脂;3.再放入土鸡块放入锅中国煸干水分;4.加入姜片继续翻炒几下;5.炒好的鸡块放入煲中;6.加入莲子和适量的水;7.加盖后按下煲鸡汤的功能键;8.鸡汤快炖好的时候加入竹荪,再炖煮10分钟;9.加入盐和胡椒粉等调味即可。

【白萝卜腊鸭汤】

原料:腊鸭腿白萝卜

制作:1.准备好食材;2.将腊鸭腿放入高压锅中;3.加入萝卜;4.加入适量的水;5.放入几片片;6加盖,大火高压锅上汽后转为小火,继续煮10分钟;7.煮好后加入胡椒粉调味;8.盛入小钵中,撒上小葱末。

【蹄花山药汤】

原料:蹄花铁棍山药

制作:1.准备好食材;2.蹄花块放入冷水中,加入姜片和白酒焯熟后备用;3.将蹄花放入电压力锅中;4.加入几片姜;5.一次性加入足量的水;6.按下电压力锅煲煮蹄花汤的功能键;7.煮好后加入山药块,继续炖煮五分钟;8.加入盐和胡椒粉调味即可。

【莲藕海带棒骨汤】

原料:莲藕海带棒骨

制作:1.准备好食材;2.棒骨放入冷水锅中焯水后冲洗干净;3.将棒骨块放入电饭煲中;4.加入莲藕和海带;5.加入适量的水;6.加入几片姜;7.盖上煲盖;8.按下炖煮煲汤的功能键;9.汤煲好了,加入盐和胡椒粉调味即可。

【羊排鱼糕汤】

原料:羊排鱼糕

制作:1.羊排放入冷水中焯水,加入姜片和白酒帮助去腥;2.焯出羊排中的血沫出来;3.再冲洗干净羊排备用;4.将羊排放入锅中,一次性加入足量的水;5.放入姜片;6.按下电饭煲煲汤的功能键,时间到羊排汤就炖好了;7.将羊排汤盛入小锅中,加入鱼糕进去煮;8.待鱼糕全部浮起来后,最后加入盐和胡椒粉调味即可。

返回搜狐,查看更多

责任编辑:

相关知识

姜汤驱寒的正确熬法,温暖身体舒缓感冒,特殊时期更要喝
姜汤:驱寒暖身,预防感冒的健康饮品
手脚冰凉要多喝这汤!每天早上来一碗,驱寒暖胃,感冒远离我
好喝又驱寒的姜汤做法大全
风寒感冒姜汤的正确熬法,驱寒暖身必备!
冬天喝什么驱寒保暖?暖心饮品大揭秘!
“秋季常喝汤,不用医生帮”,6道滋补养生汤,提高免疫,少感冒
冬天虚寒怕冷喝点什么好?温暖你的身心,从这一杯开始!
降温了,多吃这6种“御寒”菜,滋补暖身又驱寒,零下20度都不怕
大雪至,6种花茶适合冬天喝,天冷暖身,滋润不燥,安稳过寒冬

网址: 教你5道滋补汤,驱寒暖胃,鲜美好喝,常喝身体棒整个冬天不感冒 https://m.trfsz.com/newsview733097.html