有没有什么好用的身体减肥APP推荐
在减肥方面，有一些身体减肥APP可以帮助你追踪和记录减肥进度。以下是几款好用的身体减肥APP推荐：* 轻牛健康：这款APP可以记录体重、体脂、围度等多维数据变化，同时可以定制减肥方案和减脂食谱，符合中国饮食习惯。此外，它还可以管理健康生活，如健康饮食、姨妈管理等。* 薄荷健康：薄荷健康app是国内口碑较好的健康管理平台，提供强大的健康营养管理功能，包括食物营养、热量查询、饮食分析、定制食谱、拍照识别食物热量、健康社区及在线商店等。其食物数据库已涵盖80万+条食物的热量及营养素数据，以中国食物为主，方便实用。总的来说，这些APP都可以帮助你追踪和记录减肥进度，并提供一些有用的减肥建议和指导。然而，减肥是一个复杂的过程，需要综合考虑饮食、运动、生活习惯等多个方面。建议你根据自己的实际情况选择适合自己的减肥方法和APP。同时，如果存在健康问题或需要专业的减肥指导，请咨询医生或专业的健身教练。
4楼2023-11-18 16:54
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