吃了绿瘦产品两个多月停用会不会反弹
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问题描述:
吃了绿瘦产品两个多月停用会不会反弹（女，18岁）
分析及建议:
意见详情：增加身体活动量或体育运动不仅有助于保持健康体重，还能降低全死因风险和冠心病、2型糖尿病、结肠癌等慢性疾病的发生风险；同时也有助于调节心理平衡，有效消除压力，降低抑郁和焦虑等不良精神状态。
吃了绿瘦产品两个多月停用会不会反弹（女，18岁）
您好，如果恢复正常膳食，不运动很有可能反弹。
那怎么样可以不反弹
天天运动哦
好的
大概要走多久
针对本次问诊，医生更新了总结建议：“吃”与“动”都与能量代谢有关。食物摄入量和身体活动量是保持能量平衡和维持健康体重的两个主要因素。“吃”与“动”平衡时保持体重。“动”大于“吃”时减重。
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咨询时间: 2017-04-03
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