酸奶麦片奶昔的做法
都说早饭要吃好，这话对于上班族们有点难，如果你既没有时间，还想吃的健康，那么麦片真的是很好的选择！麦片可以帮助保持饱腹感，避免摄取过多油腻的食物，与吃其他早餐相比，麦片摄入的纤维更多，脂肪更少。除了早餐，还可以当下午茶或者代餐来食用。
By 妍媽
用料
麦片 适量浓稠酸奶 一瓶香蕉 一根蓝莓酱 2汤匙
做法步骤
1、准备食材～
2、香蕉取一部分去皮切丁，剩余一部分用花型模具压成花。
3、将全部的香蕉丁倒入料理机，再加入蓝莓酱。
4、再加入酸奶～
5、启动料理机打成泥装在碗中。
6、取适量麦片放碗中。
7、一起搅拌均匀。
8、最后在碗的表面撒上少许麦片，摆上香蕉花型即可，成品非常好吃～营养美味！
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