【乳酸菌饮料有哪些功效】
乳酸菌饮料有哪些功效
2024-07-26 09:24:52
乳酸菌饮料有哪些功效
刘石平 主任医师 营养科 中南大学湘雅二医院 三甲 乳酸菌饮料是一种以乳酸菌为主要发酵剂的饮品，具有多种对人体有益的功效。首先，它们有助于改善肠道菌群平衡，促进肠道健康。乳酸菌可以抑制有害细菌的生长，从而减少肠道炎症和便秘。其次，乳酸菌饮料有助于提高人体免疫力。乳酸菌可以刺激免疫系统，增强机体对病原体的抵抗能力。此外，乳酸菌饮料还有助于消化和吸收营养物质。乳酸菌可以分解食物中的蛋白质、脂肪和碳水化合物，使其更容易被人体吸收。最后，乳酸菌饮料还具有一定的抗氧化作用，有助于减缓衰老过程。总之，乳酸菌饮料是一种营养丰富、对健康有益的饮品。
2024-07-27 09:34:51
相关知识
乳酸菌饮料有哪些功效
乳酸菌饮料有哪些
乳酸菌饮料有哪些功效呢？
乳酸菌饮料的作用和功效
乳酸菌饮料助消化功效几何？
什么是乳酸菌饮料，乳酸菌饮料有什么作用
乳酸菌饮料有哪些特殊的营养价值？
乳酸菌饮料百科
乳酸菌饮料排名前十名有哪些
【乳酸菌饮料的作用和功效】
网址: 【乳酸菌饮料有哪些功效】 https://m.trfsz.com/newsview735102.html
