聪明妈妈必看！乳酸菌饮品选购避坑指南
聪明妈妈必看！乳酸菌饮品选购避坑指南
说到乳酸菌饮料，大家应该都不陌生吧？不管是大人还是小孩，都忍不住想买一瓶酸酸甜甜的乳酸菌饮品，打开瓶盖，几口就喝完了！其实，小编也是个乳酸饮品控哦！
不过，市面上的乳酸菌饮料种类繁多，我们该怎么选择呢？首先，要注意含糖量。有些乳酸菌饮料糖分过高，如果小朋友特别喜欢喝这种特别甜的饮品，又不愿意刷牙，对牙齿的生长可不太友好。而且，不同品牌的乳酸菌饮料口感也不一样，有的太甜，有的喝完之后感觉嘴巴里涩涩的，口感不太好。
那什么是乳酸菌饮料呢？简单来说，乳酸菌饮料是以乳或乳制品为原料，经过乳酸菌发酵后，再加入水、食糖、甜味剂、酸味剂、果汁、茶、咖啡、植物提取液等调制而成的饮料。根据包装杀菌方式，可以分为灭菌型和活菌型。我们通常说的常温乳酸菌饮料就是灭菌型，而低温乳酸菌饮料则是活菌型。
需要注意的是，乳酸菌饮料不能代替牛奶或酸奶哦。其中的乳酸菌成分只是辅助作用。饭后两小时喝可以促进消化，但平时喜欢喝的大宝贝们也要适量哦！
作为乳酸菌小达人的我，强烈推荐一款特别适合小朋友的桃李满园AD钙乳酸菌饮料。小编特别喜欢它里面添加的大果粒，既增加了咀嚼感，又酸甜适中，口感刚刚好，而且零脂肪添加。
这款AD钙乳酸菌饮品的亮点有：
优质奶源：严选优质草饲奶源；
添加维生素：在乳饮品基础上添加了有益儿童健康的维生素A、维生素D和钙；
低糖配方：零脂肪含量，减少了糖的摄入，但口感依然好喝；
大果粒：增加了入口的适口感，喝饮料的同时也在咀嚼，可以刺激牙床发育。
在挑选饮品时，各位家长也要仔细看好配料表，把健康放在第一位，为孩子的安全竖一道屏障吧！
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