初中生行为习惯养成教育策略及实践
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培养学生良好的行为习惯是目前教育界普遍研究的问题。目前，全社会高度关注学生的学习问题，片面追求升学率，忽略对学生行为习惯和个性的培养，忽略初中生良好行为习惯的养成教育。初中阶段是学生身心发展的动态变化时期，具有较大的可塑性，是养成学生良好行为习惯的最佳时期。如果错过该阶段，难以培养学生的良好的行为习惯。如何有效地培养学生良好的行为习惯呢？笔者认为初中生养成良好行为习惯应从行为训练入手,综合运用多种教育方法,全面提高学生个体素质的一种教育模式。下面笔者就从初中生行为习惯的现状及行为习惯养成教育的内涵，养成良好行为习惯的策略，良好的多种行为习惯养成教学实践三个方面谈谈看法。
一、初中生行为习惯的现状及养成教育的内涵
（一）初中生行为习惯的现状
随着互联网等新兴媒体的快速发展，一方面广大青少年接受时代信息的能力在加强，网络的快速发展为青少年学生的学习和娱乐开辟了新的渠道，另一方面腐朽落后文化和有害信息通过网络传播也直接侵蚀着青少年学生的心灵。在新的历史时期特有的各种消极因素影响下，一些中学生公民意识淡漠、精神空虚、行为扭曲、道德失范，对事物、事件缺乏必要的道德辨别能力，致使目前青少年存在冷漠、任性、懒惰、自私等问题，青少年犯罪率也逐年增高，青少年犯罪问题已成目前国际三大公害之一。
（二）初中生行为习惯养成教育的内涵
“养成教育就是让受教育者在日常生活、工作和学习中经过长期的培养训练，通过个体的感受和实践，达到不需要外力和内部意志控制，就能自觉表现出良好行为习惯的一种教育。” 养成教育的主要内容就是要通过科学合理的方法培养学生良好的行为习惯，养成教育在本质上是一种思想品德教育。
二、养成良好行为习惯的策略
（一）班主任对学生的精神关怀是行为习惯养成教育能否成功的重要条件
众所周知，在学生行为习惯的养成过程中，班主任起着举足轻重的作用。班主任只有真正做到与学生同喜同悲，同甘共苦，才容易进入学生心里，成为学生的“知心朋友”，成为学生精神的关怀者。中国著名教育专家朱小曼认为：“现在班主任似乎有这样的工作范围，就是精神关怀工作。”对学生的精神关怀具体体现在以下几个方面。
1．守护学生人格
对学生人格的守护主要从两方面入手：一是尊重自己的学生，摒弃以往“权威者”的角色，和学生平等相处，互相尊重，以对话方式友好沟通；二是引导同事、家长、学生对学生的人格尊重。
2．张扬学生个性
朱小曼教授说：“班主任管理的最大效率是活生生的人性的展开——班主任水准越高，其班上学生的个性展开越丰富。”要做到这一点，班主任要放弃“教育是一种控制”的观念，对“犯错”“越轨”的学生要仔细分析，找出“犯错”“越轨”中的“闪光点”作充分肯定 ，在管理中避免用诸多清规戒律规范学生，让学生的个性得到自由充分的发展。
3．激励学生情感
学生是具有丰富情感的人。学校教育的过程更重要的是学生情感体验的过程。体验到积极情感（如成功、快乐、满意等）的学生，对学习生活充满兴趣，并能持之以恒坚持下去；而经常体验到消极情感（如失败、痛苦、失望等）的学生，往往成为了所谓的“不求上进的”后进生、学困生。因此，班主任要不惜精力，通过各种形式的激励方式，让学生体验到学习的快乐、生活的乐趣。给学生以心理上的安全和精神上的鼓舞，使学生思维更加活跃，探索热情更加高涨，从而形成各种良好的习惯，成为学习的主人、生活的主人。
4．疏导学生心理
据调查表明，不少学生有不同程度的心理疾病。因此班主任必须意识到心理健康是学生智力活动的基础和前提，帮助学生调节好心理，是班主任义不容辞的责任。一方面需要班主任掌握一定的心理学知识，另一方面要密切关注学生的生活，及时感受到学生的心理变化，找到问题的根源，按心理规律办事，达到事半功倍的教育效果。在独生子女众多、社会竞争激烈、学习生活压力异常沉重的今天，班主任还应该重视学生的个性，重视学生个体的心理差异，切实走进学生的内心世界，去聆听，去观察，针对不同情况对症治疗，帮助学生克服心理障碍。
（二）提高班主任的自我心理修养是行为习惯养成教育成功与否的必备条件
教育是人的灵魂的教育。家长的高期望，素质教育的高标准，使班主任的压力越来越大，如果班主任不注意减压、调整，其心理健康必将受到较大影响，将直接或间接地影响到学生的心理。可见，班主任在学生行为习惯养成过程中的核心领导作用，提高班主任的自我心理修养就势在必行。
1．悦纳自我
人无完人，作为班主任，应该愉快地接纳自己包括接纳自己的优点、长处、缺点、短处，保持健康的心境，维护心理平衡。其次，努力加强自我心理修养、不断地完善自我。力争做到无论发生什么情况“心静如水”“胸怀博大”。
2．调节自我
班主任既要照顾学生的衣食住行，又要做好学生的思想工作，还要按时开展各项班级活动，又要处理偶发事件。难免会“焦头难额”，但是，班主任要保持头脑冷静，戒骄戒躁，更不能因为疲倦或不顺心而迁怒于学生、厌弃学生。班主任应该学会通过一定的自我调节方法，随时主动地调整自己的心理状态，保持相对稳定而乐观的情绪，把沉重复杂化为轻松有趣，成为学生的主心骨，成为学生学习的真正榜样。
3．控制自我
在班级工作中出现偶发事件是在所难免的。关键是遇到这样的事情班主任要有自我控制能力。遇到突发事件，班主任不要被愤怒冲昏了头脑变得武断、急躁、不理智。班主任应该做好深呼吸，努力采取冷处理的方法，缓和一定时间再进行处理。如果是必须立即处理的恶性事件，也要理智、机智地处理。 最大程度的控制后果，减少对学生造成的负面影响。
4．反省自我
班主任作为一个班级的领导者、组织者，必须经常自我反省，准确掌握自己的心理状态，及时调整自我，保持健康良好、积极向上的心态，用自身的个人魅力去影响和感化学生，成为学生的“阳光使者”及学生心中的“指明灯”。
（三）读报课和自习课是行为习惯养成的主阵地
初一上期，为了深入了解学生，笔者每周利用一节晚自习收集处理学生定期反馈的信息。该信息包括一周以来学生所看到的、所听到的、所感受到的班上的不良现象、好人好事、对老师的意见和建议等。通过这些信息，班主任及时了解情况，制订修正措施，让同学们有明确的是非标准：知道了什么该做，什么不该做。通过一学期的努力，在班上形成了公开、民主、开诚布公的良好风气。
同时，笔者根据校纪校规和实际需要，拟定了一个操行评分表和一份加分、扣分细则。该细则包括清洁、纪律、学习、文明礼仪、其他等五个部分。笔者带领全班同学认真学习该细则，讲解加分扣分细则，然后贴在墙上作为班规。考核结果由班级管理小组记载，汇总。每一个月末把最后5名和最好的5名记载在班史本上。由专人每天读报课在黑板上公示当天的加分、扣分人员。笔者根据实际情况，对症下药，每天及时教育学生、诚恳表扬学生。做到有奖有惩、心服口服。最大限度地让每位同学有则改之，无则加勉。
另外，读报课时，笔者常常把养成习惯的要求提出来，帮助学生分析为什么要养成这些习惯，怎样养成这些习惯。同时根据班上典型的榜样作用引导表现不好的学生。笔者还在网上找一些好的文章念给他们听，培养他们的爱心和责任心。笔者尽量正面引导学生，而不是简单说教：不许这样，不许那样。免得学生反感、抵触。为了陶冶他们的情操，让他们安静，笔者经常放一些优美、舒缓的古典音乐，让他们在美的享受中约束并升华自己的境界。笔者还和学生学习了“养成做事成功的10大好习惯”，让每个同学都摘抄铭记于心，做到学以致用。
（四）监督检查是行为习惯养成教育能否成功的根本保证。
笔者在班上成立了五大小组，他们是纪律检查小组，学习检查小组，清洁检查小组，安全巡逻小组，公物爱护小组。小组成员都是由学生举手自愿组成。组成原则是责任心强，各组成员不重复，每组成员6个左右，班委和课代表尽量不参与。每个组有组长，组长负责记录、检查、汇报情况。笔者不定期检查处理记载情况，不定期开组长会议。同时，教会组长管理带动其组员积极努力干好各自的检查监督工作。期末评比结果，对干得好的组，给予精神和物质奖励。这样，几乎一半以上的同学都成了班级管理者，做到了各司其职、各尽其能。每个人都自觉或不自觉地养成了良好的行为习惯。
三、良好的多种行为习惯养成教学实践
开学初，面对一群懵懵懂懂、叽叽喳喳的学生，笔者有些手足无措、无计可施。最让笔者头疼的是：学生根本离不开老师。笔者冥思苦想，期望改变这个现状。众所周知，最好的管理是自己管理。笔者想学生管理也不例外，于是笔者尝试着采用这个方法。小试该法后初见成效，笔者便大刀阔斧，从做人为人入手，用品德引领言行，有计划、有步骤地开展了以下几个方面的行为习惯养成教育。
（一）文明礼貌习惯养成
首先，讲明自私、任性、以自己为中心甚至具有某种破坏性和攻击性的坏处。
其次，鼓励学生对人热情，关心别人，顾及别人的感受。善于控制情绪，约束自己的言行。
最后，强调尊敬师长，团结同学，不忘责任、友善合作。
一年以来，打骂现象逐渐销声匿迹，尊敬师长、文明礼仪、友善合作的观念逐渐深入人心，文明礼貌习惯在学生身上拉开了序幕。
（二）自主学习习惯养成
笔者根据初中生记得快忘得快，急功近利等生理和心理特点，培养了四种习惯。
1.课前预习。要求学生课前知道自己不理解的地方，课堂上带着问题听课。培养了他们的自学能力。
2．积极参与课堂。要求学生对老师提出的问题积极思考，并就自己的理解与同学交流探索达成共识，并且记录重要知识点。
3．课后巩固。要求学生能独立完成老师布置的作业。
4．学会提问。要求学生善于发现问题，不断思考。
事实证明，学习习惯一旦养成，学生会情不自禁地学习，从而形成学生会学习，爱学习的学习氛围。这些行之有效的学习习惯，让我班每期期末考试遥遥领先。
（三）良好的生活习惯
光有以上的习惯是不够的，为了保障学生的精力，让学生体会生活的真谛和乐趣，笔者又不失时机培养了如下的生活习惯。
1．充足的睡眠。要求学生严守就寝制度。严肃处理晚上违纪不睡觉的学生。
2．健康的饮食。要求学生少吃零食，多吃主食，水果，牛奶，蔬菜等。
3．做一些力所能及的家务活。周末返校统计回家做了家务的同学。
4．培养学生健康乐观的生活态度。正确对待得失，学会取舍。
5．开展文体活动，导航学生身心。
此外，笔者还培养了学生自觉守纪、讲卫生爱劳动等方面的习惯。效果明显，几年以来，笔者班男、女生寝室多次评上文明寝室；公地及教室清洁几乎没有扣分现象；中午午休和自习课有无老师都安静。
著名教育家叶圣陶先生说：“什么是教育？教育就是养成良好的习惯。教育的目的就是培养习惯。”可见教书育人的过程，就是使学生养成良好的行为习惯的过程。“播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运”。但是良好行为习惯的养成不是一朝一夕所能到达到的，需要长时间去培养、巩固，同时要遵循一定的教育理论和总结相关的教育策略，再持之以恒地付诸实践！
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