我们生活美学课堂之前的课程比较偏向于生活和美，如果要感受更多的生活之美，更需要有一个健康的身心。
因此世纪明德特策划推出上医文化健康系列课程，将陆续和大家见面，让我们一起开启健康之旅吧~
“上医文化”是什么？
时下流行治未病，防患于未然，“上医文化”正是这一健康理念的体现。
上医文化核心思想：
循根问诊，
调内理外，
身心共健，
天人合一！
主要是通过五行全息诊断的方法找到导致身体症状的根源，从根源调理和修复五脏功能，完善人体自愈和免疫系统功能，获得真正意义上的健康和长寿。
秋季养肺
俗语讲：春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。肺在五行中属金，与自然界秋气相通应。时值深秋，正是养肺的好时节。
人老肺先衰，肺是人体最“娇嫩”的器官，它容易受内外因素损害，是人体最易失守的一道防线，所以，人要想健康长寿关键就是护肺。
【与肺健康相关的一些症状】
1、疲劳易乏力以清晨及下午明显，但晚上可兴奋，有时烦躁失眠。
2、体重减轻又找不出别的原因。
3、胃纳减退，食而无味。
4、慢性咳嗽或伴有咳痰，早晨干咳。
5、出现痰中带血或咯血。
6、午后潮热，下午或晚上低热，后半夜退尽，像潮水那样有涨有落。
7、夜间盗汗并伴疲劳感，有时反复出现。
8、胸痛、胸闷可伴有发热，有可能患胸膜炎。
9、妇女出现月经不调如经量减延迟或闭经；男性病人尤其青年人易遗精。
那么在秋季如何养肺呢?
我们为你精心准备了讲座，就等你来啦！
主讲老师
晨 惠
上医文化传承人
中医养生培训高级讲师
国家劳动部执证高级推拿师
国家劳动部执证高级营养师
中国推拿按摩学会理事
指针疗法第一人
上医穴诊法传承人
晨惠老师，自幼秉承家学，接受中国传统文化的教育和影响，八岁开始师从父亲王守通和姨母杨秀珍等祖传老中医，凭借多年的经验总结和传承理念，面对当代残酷的健康危机状态，和众多有志人士发心引领和推广上医健康疗法，打造上医传承品牌，通过合一健康法则（一个中心两个基本点）和五大模块、全方位、360度解决威胁当代人身心两方面的健康问题，切实解决治未病理念的落实与实施！
授课风格：
晨惠老师极具亲和力，课程氛围轻松愉悦，现场互动性强，善于调动现场气氛，鼓励学员参与, 同时运用多种培训方法，使课程生动活跃，轻松愉快，实用性强，易于应用。课程中晨惠老师能将复杂的中医养生、治疗简单化，教给学员简单实用、容易操作的养生技巧和方法，也可现场为学员提供健康咨询，深受学员喜爱。
小贴士
学习到满满的干货带回家，
分享给亲人朋友，
健康也是件很容易的事！
参加活动
时间
2018年10月17日（周三）12:30—14:00
活动主题
明德生活美学课堂|“上医文化”健康系列课程开课啦！
费用
50元/人
人数
限30人
地点
中国人民大学 世纪馆北108 [明德咖啡]
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