初秋吃梨 助消化通大便
梨树全身都是宝，梨皮、梨叶、梨花、梨根都可以入药，具有润肺、祛痰、清热解毒的功效。梨是“百果之宗”，因其鲜嫩多汁、酸甜可口，又被称为“天然矿泉水”。
梨各部位的功效
梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津、解渴、热咳、痰热惊狂、呛膈、口渴失音、眼红肿痛、消化不良。
梨皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴。根、枝、叶、花能润肺、祛痰清热、解毒。
梨籽：含有木质素，是一种不溶性纤维，可溶于肠道，形成胶体薄膜，可与肠道胆固醇结合排除。便秘是可以治愈的。梨中含有硼，可以预防女性骨质疏松症。当硼足够时，记忆力、注意力和精神敏锐度都会提高。
吃梨有七大功效
梨含有大量的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素和各种维生素。梨也是治疗疾病的良药。冰糖蒸梨常用于治疗哮喘和咳嗽。“梨膏糖”在国内外都很有名。梨还具有降血压、清热镇凉的作用，对高血压和心脏病患者食用梨非常有益。梨皮、梨叶、花、根也可入药，具有润肺、祛痰、清热解毒的功效。
梨中含有糖体、单宁酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有保养作用；梨中果胶含量高，有助于消化通便。
1、梨富含B族维他命，能保护心脏，减少疲劳，增强心肌活力，降低血压；
2、梨中含有糖体、单宁酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有保养作用；
3、梨含有更多的糖和维生素，容易被人体吸收，增进食欲，保护肝脏；
4、梨凉，能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕等症状；
5、食梨可预防动脉粥样硬化，抑制致癌物亚硝胺的形成，从而预防癌症和癌症；
6、梨中果胶含量高，有助于消化和排便。
7、煮熟的梨可以帮助肾脏排出尿酸，预防痛风、风湿、关节炎。
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