宝宝辅食新选择：麻山药泥的营养秘诀
宝宝辅食新选择：麻山药泥的营养秘诀
麻山药是一种营养丰富的食材，适合给宝宝补充多种营养成分，有助于大脑和骨骼的发育，同时还能健脾和胃，辅助消化。以下是制作麻山药泥的步骤：
1️⃣ 准备一根麻山药，去皮后洗净。注意不要切得太少，否则辅食机难以打成泥。
2️⃣ 将麻山药切成薄片，方便蒸熟。
3️⃣ 将切好的麻山药片放入蒸锅中蒸约二十分钟，直到熟透。
4️⃣ 将蒸好的麻山药放入辅食机中，加入少量温水，多次打成细腻的泥状。
通过以上步骤，宝宝可以享受到营养丰富的麻山药泥，助力健康成长。
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