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艾灸贴的功效，可以减肥吗

泰然健康网
2024-12-23 04:30

艾灸贴可以减肥吗

"艾灸贴可以减肥，现如今很多人肥胖原因主要是因为身上湿气太重，痰湿体质的人占大部分，痰湿体质是痰湿深入在身体的内脏部位，久而久之人就容易变得非常地胖。艾灸贴的减肥原理，是通过艾灸精华液，一些名贵中药材的热力，加上渗透力和药力，同时渗透进皮肤深层，起到祛湿排寒，从而达到瘦身的效果。其实根本上是为改善体质，把湿气排出来了。n艾灸精华贴(即艾灸贴)的发热包里有托玛琳，这个有调理脾胃和促进脂肪转化的作用，并且是持续发热4-6小时，热度均衡持久，所以艾灸精华贴在瘦身上面的效果就很明显。另外，艾灸贴还适用于脾胃虚寒、气血亏虚、失眠健忘、手足冰凉、精力不足、女性宫寒的亚健康人群，适用于口干、口苦、反酸、湿气重、小肚子大、寒性虚胖、痛经、宫寒等症状。"

艾灸贴贴肚脐的功效

"肚脐是任脉上的穴位，又称神阙穴，具有调理元气的功能，艾灸贴贴在肚脐上，通过经络的传递，可以起到活血化瘀、疏经通络、温经散寒，加速局部血液循环，促进细胞代谢能力的作用，使血液中的毒素、湿气等排出体外。n还可以减少脂肪的吸收，增加营养物质的吸收，抑制炎症，促进排泄，调节人体气血的正常运行，增加人体脏腑的功能，增强人体免疫力。临床上常用于治疗虚寒疾病，如腹泻、腹痛、痢疾、便秘、痛经、闭经、阳痿、早泄等。此外，还有温阳固脱，治疗神志不清、昏迷等作用。"

叶霈智主任医师

中国医学科学院肿瘤医院三甲全国第25

艾灸贴的功效与作用

艾灸其实并不陌生，针灸其实两个含义，针刺就是扎针，灸特指是艾灸，现在随着技术的不断成熟，以前传统的艾灸是用艾绒或者是直接拿艾条来灸，现在有很多艾灸的贴，把艾的成分加工以后，做成便于携带，便于在体表固定的这种贴，不用去医院，自己在家就可以操作。当然艾灸本身，对人体是特别好的保健方式，特别是适用于平常脾肾阳虚的人。阳虚的人，一般最常见的症状就是怕冷，比如凉的铁椅子不敢坐，不吃冷饮、冰棍，不敢吃夏天的西瓜，不吹空调，这都是怕冷的典型表现。对于阳虚的人使用艾灸，而且要坚持用较长时间，入秋、冬天可以连续使用，对于补益人体的阳气，去除人体的寒气效果很好。同时艾灸还有很好的缓解局部的损伤的作用，比如打球以后运动比较剧烈以后局部的酸胀疼痛，使用艾灸贴，在局部做艾灸效果也很好，特别对于脾胃功能不好，消化功能比较弱的朋友，拿艾贴直接在腹部选择适当的穴位进行艾灸、效果都很好，能够很好的改善脾胃的消化功能。

艾灸贴可以每天贴吗

这个问题要具体问题具体分析。看大家适不适合贴艾灸贴，一般对于一些虚寒性体质的病人，或者脾肾阳虚的一些病人，会建议大家做艾灸贴，用的位置像比较用得多的腰阳关穴，还有大椎穴等这样的，包括一些背俞穴，都有可能会用到。贴的频率其实跟所患的疾病有相关性，同时贴的时间也有相关性。一般如果每天贴1-2个小时，而又属于比较严重的脾肾阳虚的这样的病人的时候，同时大家的皮肤对胶布、穴位贴敷，不是特别敏感的时候，其实每天贴问题不大，特别是在冬天的时候，外界比较寒凉的时候，用温热的刺激，每天做是可以的。但是如果大家的皮肤对艾灸贴比较敏感，或者有的时候让大家自己贴艾灸贴，已经比较习惯了，每次贴的时间比较长，有的病人在6个小时、8个小时甚至更长，曾经有病人，一开始就贴，一直贴了1天多，快到2天了，然后揭下来的时候，一看皮肤破溃了。因为本身对疼痛的刺激可能已经没那么敏感了，或者有糖尿病这样的病人，老年人皮肤没有那么敏感的时候，贴艾灸贴的时间过长了，同时又每天贴，有可能会导致局部皮肤的破溃感染，出现这样的问题就不好了。所以大家在贴艾灸贴的时候，是否需要每天贴，是否能够每天贴，这些还是要具体问题具体分析，建议大家咨询主管医生，由医生来判断和决定。

艾灸肚脐贴减肥管用吗

艾灸肚脐贴是否对减肥管用，要具体问题具体分析。其实减肥是一个系统工程，很难断定某一种疗法对减肥直接有效或者无效，但是确实可以认为对于某些肥胖的病人，可以采用艾灸肚脐贴的方式作为辅助治疗。临床上中医将肥胖分为几种类型，其中有一种类型是脾虚湿困型，这种病人经常自述饭量不大，但就是容易长胖，常挂在嘴边的一句话就是喝凉水都长胖。这样的病人平时很少运动，医生检查发现舌体比较胖大，舌边上有齿痕，有的病人的舌苔还比较厚腻，号脉发现多数是虚象，有的病人会有滑脉这样的一些表现，所以临床上属于脾虚湿困型。对于脾虚湿困的病人，在健脾化湿的过程中，其实可以配合使用艾灸肚脐贴。当然由于肥胖本身需要系统的、综合的治疗，比如饮食上的控制、适度的运动、汤药或者针刺的调理，所以单纯地艾灸肚脐贴是否能绝对管用，也很难去表述，可能还是需要一个系统的、综合的治疗，才对病人有一定的帮助。