【荷叶茶与什么搭配减肥】
荷叶茶与什么搭配减肥
2020-03-20 17:51:47
荷叶茶与什么搭配减肥
鲍世威 副主任医师 整形外科 北京医院 三甲 茶叶中的荷叶能降低人们对荞麦的高热量食物的食欲，坚持饮用可使人易瘦，山楂可减少脂肪在体内的吸收，降低血脂，决明子能抑制脂肪的合成，促进多余脂肪的分解。桑叶可减轻水肿，改善便秘，改善腹胀，降低血脂；罗汉果可双向调节肠道功能，具有润肠、减肥的功效，罗汉果茶的味道更佳。
2020-03-21 18:01:46
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 您好，荷叶茶具有清脂润肠通便、清热解毒、降压利尿、减脂瘦身的功效。建议你可以搭配陈皮，枸杞，茉莉，茯苓，或者是冬瓜片，也可以是丝瓜，苦瓜一类的，这些都是可以有效的改善，起到减肥的效果，平时注意饮食结构，加强锻炼，瘦身效果会更好，希望对你有帮助。
2020-03-20 17:26:32
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