营养经？还是吃对好橄榄油比较关键
不知从什么时候开始，吃橄榄油成为餐桌上的一种时尚——早餐沙拉里的撒上一点橄榄油，午餐披萨上的和晚餐拌在意面里面的橄榄油，等等，好像吃着橄榄，一切都会变得健康有活力。相较之下，那些用大油炒的青菜显得灰头土脸，蜷缩在角落之中。
民以食为天，食以油当先，这个来自西方的特级初榨橄榄油真的有如此的优势吗？
人们喜欢橄榄，不仅是因为橄榄里含有多种有效成分，而其最大的原因是果实从树上采摘后，可在1〜3小时内压榨出油，橄榄油在压榨过程中，既不用加热，也不用化学提炼，因此酸度低于0.8%，这有助于避免破坏营养成分和酵素。而且橄榄油可直接用面包沾着吃，或者和柠檬汁配搭出极佳的沙拉酱汁。
更重要的是橄榄油可涂抹伤口，减轻发炎，缓解胃痛和溃疡。出现胃酸逆流时，可直接食用橄榄油，或用一杯柳橙汁拌2〜3匙橄榄油，空腹慢慢饮下，即可缓解腹痛，帮助消化。有溃疡者，用橄榄油和活性碳粉揉成稍稠的面团状，每天空腹吃一匙。橄榄油的热量也比一般食用油低，因此有助于减肥，橄榄油富含具有抗衰老功效的多酚和生育酚等成分，且因其富含维生素E，用来按摩肌肤可使肌肤变得滋润，百变用法，一油多用！
所谓补充营养药补不如食补，只有吃得好吃的对才能身体健康。相对于网上大段大段乱七八糟的“专业推荐”，特级初榨橄榄油更加安全靠谱。油是每个人日常生活中不可或缺的，既然你每天都要吃，为什么不选择一款更加安全更加营养更加健康的好油呢？现在苏宁众筹平台刚好上线了一款纯正风味的野峰特级初榨橄榄油，从原料的选择到加工都是绿色健康的，关键的油，给重要的人，从吃好每一顿饭开始做起，健康生活你值得拥有，快来苏宁众筹平台选购吧！
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