为进一步推广中医养生保健知识，增强居民预防疾病意识， 近日，铁东区卫健局在平南街道社区卫生服务中心开展了中医保健按摩健康知识讲座活动，活动聘请了王亚新医生主讲，辖区老年居民30余人参加，现场共发放宣传材料30余份。
王亚新深入浅出介绍了中医按摩理疗知识，使老年人了解中医保健方法的原理及注意事项，建议老年人冬季饮食宜清淡，以低脂、易消化、富含纤维素为主，不吃生冷、燥热、肥腻的食物。同时对患有高血压、糖尿病的老年人给予特别关照，并叮嘱他们要养成良好生活习惯，注意饮食、按时服药、自我监测。随后，医务人员为老年们进行了义诊。
中医文化，博大精深。通过组织开展此次健康讲座活动，使广大老年人树立起防永远大于治的中医养生理念。在座的老年人纷纷表示学到了很多养生保健知识，受益匪浅。
原标题：《区卫健局开展中医保健按摩健康知识讲座》
