进来避雷！热门新品蛋白粉别跟风踩坑了
进来避雷！热门新品蛋白粉别跟风踩坑了！
市面上的蛋白粉有很多的
一不小心就容易挑花眼
选错浪费钱事小，伤身体可就不值得了
所以宝子们千万要听劝
选蛋白粉一定别随便跟风
认真的做功课才能选到好用的蛋白粉
喝蛋白粉还是很有必要的
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什么人适合吃蛋自粉
1、减肥者
蛋白粉中脂肪含量低。不必担心通过增加脂肪来补充蛋白质，因为蛋白质可以满足减肥者的蛋白质需求。
2、健身人群
许多高蛋白食物也含有高脂肪和高胆固醇。此时，健身人士可以选择一些低脂蛋白粉作为蛋白质补充剂。
3、中老年人
由干中老年人消化系统差，食物中吸收的蛋白质含量很少，需要多吃蛋白粉来满足身体需要。
4、饮食不平衡者
饮食不平衡者，尤其是上班族，生活和工作压力大不能合理搭配一日三餐。吃蛋白粉补充蛋白质也是平衡饮食的一种方法。
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