【左旋肉碱不适宜人群】
左旋肉碱是一种常用于减肥和增强运动表现的补充剂，但并非所有人都适宜使用。通常有以下几类人群需要谨慎使用左旋肉碱。
1.孕妇和哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女在使用任何补充剂前应咨询医生，因为左旋肉碱可能对胎儿或婴儿的健康产生影响。
2.肝脏疾病患者：肝脏疾病患者可能无法有效代谢左旋肉碱，使用时可能会加重肝脏负担，因此应在医生指导下使用。
3.高血压患者：部分研究表明，左旋肉碱可能对血压有影响，高血压患者使用前应咨询医生，以避免潜在的健康风险。
对于考虑使用左旋肉碱的人群，建议在开始任何补充剂之前先咨询医生或营养师。特别是对于上述提到的不适宜人群，更应谨慎行事。此外，均衡饮食和适量运动是维持健康体重和改善体能的基石，不应过分依赖补充剂。
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