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自制高颜值神仙饮品低卡低脂好喝不胖‼️

泰然健康网
2024-12-23 14:47

这几款饮品都是神仙颜值，学起来秀给闺蜜看吧~ [打call]
1️⃣桃桃乌龙
准备材料：水蜜桃乌龙茶（或各种你爱喝的茶）冰块
做法：桃子把皮削下来，桃子肉切块，桃子皮加小半杯水和一小勺糖倒入锅里煮出粉色，盛出备用，茶叶用90度热水泡开，冰块加到杯子里，先倒入粉色的汁水再倒入乌龙茶
2️⃣缤纷夏日气泡水
准备材料：小青柠3个柠檬片3片百香果半个气泡水一听
做法：把这些材料切好和冰块一起倒入杯子里，最后倒上气泡水，可以加一些蜂蜜调味哦
3️⃣富士山初雪
准备材料：蝶豆花3朵牛奶冰块
做法：蝶豆花加入50度的热水冲泡后静置五分钟，先把冰块加到杯子里，再调入牛奶，最后轻轻淋入蝶豆花水
4️⃣港式冻柠茶
准备材料：柠檬半个，冰块，红茶（可用茶包），蜂蜜
做法：茶叶用水泡开备用，柠檬切片放到杯子里，加2勺蜂蜜，然后加入冰块，最后把泡好的红茶倒进去就好啦
不仅颜值高，还很适合减肥的宝宝们呢 [打call]
你可能要问了，水温该怎么控制呢？给大家安利这个博乐宝口袋热水机～这个插上矿泉水瓶三秒就可以出热水，基本上市面上的矿泉水都可以适配，就算是在家用也可以跟大桶水连接，6个档位的温度可以解决各种喝水的需求，冲奶，泡茶，泡蜂蜜水，一键搞定，再也不用等水烧开或是等水放凉了，机身非常小巧，和矿泉水瓶差不多大，平时出门旅行也可以塞在旅行箱的角落里一点都不占地儿，特适合常常住酒店的人，因为酒店的热水壶是真的不敢用，不知道里面煮过什么，机身颜值很高，北欧配色，设计简洁又大气，看着就有想喝热水的冲动，哈哈哈，适合爱美的小仙女
周末闺蜜来家里给她们做了这四款饮品，她们都喊我去开店呐，而且都被我种草了博乐宝口袋热水机，想要快快用起来～饮品快学起来吧～喜欢就点个收藏哦～
#健康自制饮品#