日常如何采用“盐浴”瘦身？ 爱问知识人
对于工作繁忙的职业女性来说，采用“盐浴”，可以舒缓肌肤、缓解疲劳，其方式有搓浴和泡 浴两种：(1)搓浴。在淋浴或蒸桑拿时将护肤香浴盐涂抹全身，轻轻按摩，使之全面渗透，即可彻底 清洁肌肤，有效去除角质死皮，改善皮肤粗糙状况，滋润嫩白肌肤。简单方便易行，这是日常全 身肌肤保养、护理的好办法。泡浴。将护肤香浴盐20 -30克加入浴缸（约200升水），搅拌使浴盐溶解后人浴。让 身体充分浸入水里，使身上的毛孔都打开。记住先别按摩，只需要将身体完全放松即可。5分 钟后开始按摩，然后离开浴缸稍微休息一下。5分钟后再泡人浴缸，反复几次效果会很明显。 需要提醒大家的是浴后记得利用吸水性佳的浴巾包住全身肌肤,然后平躺休息20分钟，同时喝 点水。
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