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匿名用户
10 次浏览2017.09.01 提问
2017.09.01 回答
冷冷的冬日会让身体变得慵懒,所以不如就在家中做个暖暖的“运动”,让身体泡在舒舒服服的水里,边洗澡边减肥吧!
让身体泡在水中也可以塑身的盐浴法
1、洗澡前,把水温保持在40℃-41℃,这样的温度可以让身体有效地达到排汗的效果。
2、泡澡的时间尽量保持在90分钟以内,不过,在此期间要进行反复的出浴和入浴,让皮肤达到最大的排毒和排油效果。
3、投入1茶杯的盐即可,过多的盐会对皮肤造成伤害,让皮肤变得干燥。
Tips:入浴中和入浴后要注意补充水分,这样也可以让肌肤变得水嫩光滑!
喜欢使用我们介绍的盐浴减肥方法吗?为了自己的身材,大家一定会喜欢这个减肥方法哦!
来源:卡库网
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