美丽俏佳人
美丽俏佳人
摘要
生活中，我们常常会被一个人、一句话影响和改变着。我们无法停止这种行为，因为我们的心永远装满着念头，千方百计想要让自己快乐、美丽，活的像一个仙子!但是面对全球的各方时尚报道，女人们总是手足无措，无法拿捏住让自己一步步走向完美的尺度;或者，根本不知道如何让自己的生活闪亮升格。贴心的《美丽俏佳人》美人升级笔记，让你体验一下变成时尚主角的过程!
编辑推荐
金牌热播栏目，《美丽俏佳人》图文版，隆重上市!明星、专家倾囊相授，成就属于每个女人的美丽秘籍!
旅游卫视黄金档热播的《美丽俏佳人》是一档全演播室制作、联合众多明星现身说法的大型美容时尚秀节目。
睿智女主播李静担当起美丽掌门人，坐上《美丽俏佳人》主持第一把交椅，并发布美丽宣言：我不完美，我将寻求改变。
像明星一样美丽，是《美丽俏佳人》的节目宗旨。节目涉及服饰、美容、娱乐家居、旅游等，含盖面广，信息量大，是专为都市女性打造的电视时尚杂志。
名牌主持人、当红明星、时尚专家三大节目亮点的强强连手将我们带进最有效、最直接、最娱乐、最幽默的Talk show时尚课堂。
本书为该时尚节目的图文版，在08年隆重上市，将节目中的美丽法门一网打尽，带给读者最直观、最实用的美丽享受。
目录
Part 1 美丽护肤
你会洗脸吗
认真洁面的必要性
卸妆攻略
洁面攻略
美丽答疑
产品大推介
美白紧致早春计划
日问防护问题多多
美白紧致攻略
美白知识小测试
产品大推介
黄脸婆吃出红润肌肤
20多岁的你也有可能是黄脸婆
美肤的五色食谱
战痘美人
认识痘痘家族
青春期痘痘
后青春期痘痘——“成人痘”
战痘大问答
饮食禁忌
战痘产品大集合
还我闪亮肌肤
去角质很必要
角质不是人人都能去的
选择适合自己的去角质产品
去角质的手法
初夏美丽全攻略
保持肌肤湿润
让肌肤不再油光光
初夏美肤串串烧
许如芸的养生秘方
肌肤的美丽屏幕
为什么要使用隔离霜
如何使用隔离霜
隔离霜功效大解析
夏日肌肤满水位
DIY补水方法大检阅
换季时要特别注意补水
选择正确的补水产品
肌肤满水位三部曲
Part 2 美丽塑身
冬天懒美人碱肥法
运动减肥法
粗盐减肥法
普拉提之初体验
普拉提和瑜伽的区别
普拉提教学课
再见游泳圈
游泳圈从哪里来
再见游泳圈之巧穿衣篇
再见游泳圈之运动篇
易胖体质六调整
自己是易胖体质吗
体质酸碱性影响我们的身材
食物的酸碱性和体质酸碱性无直接关系
体质调整餐大推介
夏日瘦身饮品DIY
波斯猫
总统的微笑
赤色青柠檬冰冰
香瓜奶昔
美丽佳人健康鸡尾酒
Part 3 美丽养生
争做冬季暖美人
如何辨别自己的体质
三个部位需重点保暖
冬季保暖之工具篇
冬季保暖之食品篇
孕期三月最关键
怀孕头三月很重要
最可怕的妊娠反应——呕吐
怀孕也要漂亮
两个孕后禁忌
孕后饮食
DIY安胎汤
生理期的美丽秘密
红葡萄酒蜜苹果
松露杏仁巧克力
香蕉黄桃蛋糕
西红柿的爱情物语
意式奶酪西红柿沙粒
迷魂汤
圣女银耳养生菜
地中海鲜虾番茄盅
健康离不开眼泪
揭开哭泣密码
让眼泪来的更猛烈些吧
夏日排毒全方位
身体排毒应先行
无毒一身轻
排毒多方位
神奇美容薏米
揭开薏米美容的秘密
薏米DIY串串烧
Part 4 美丽魔法
真真假假DIY
DIY唇膜真的假不了
一款不错的DIY蜂蜜唇膜
DIY面膜知识猜猜猜
网络盛传减肥法大揭密
解除压力
压力指数小测试
明星减压法
办公室减压法
早春面试早准备
面试前的必做功课
巧化妆篇
巧穿衣篇
画出好眉型
选对眉型很重要
修眉攻略
画眉攻略
夏日美白精华的秘密
精华素必知ABC
精华素发分类
精华素大问卷
美白精华素使用要籍
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玫瑰除了表达爱意还有很多用途
玫瑰精油问答卷
玫瑰精油的使用方法
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酸酸柠檬我的爱
柠檬精油的功效
柠檬精油使用攻略
柠檬产品DIY
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什么是洋甘菊精油
洋甘菊精油的功效
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正确选择草本产品
和草本有关的DIY小秘籍
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