粗盐热敷怎么出湿气
粗盐热敷怎么出湿气
2022-03-22 22:37
郭艳|主任医师综合科
中国中医科学院西苑医院三级甲等
粗盐热敷理论上是有一定除湿作用的。可以通过扩张毛孔的方式把湿气排出。
原理：利用大粒粗盐吸收热量多，散热均匀的特点，持续热敷，使皮肤局部升温，扩张 毛细血管、打开毛孔，有利于 体内湿气排出。
利用热敷可以改善 脾胃虚寒（ 脾胃虚弱寒冷），减少湿气在体内的堆积，用于 腰酸背痛、 关节炎、 神经痛等症状。
需要注意，由于盐有极易吸潮的的性质，无论用何种加热方式，加热时一定加热到盐中的水分蒸发干净。否则，因盐的浸透性极强，水分会浸透到体内，短时间对身体无影响，时间较长会对身体造成损害。
注意，并不是所有人都适合粗盐热敷，须在中医师指导下进行。
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