成本只需一块钱，用盐磨砂，润肤美白瘦全身
减肥不用那么辛苦，只要花一元钱，自制磨砂霜，就能轻松帮你瘦身。你也可以用瘦腿果，快速消耗体内脂肪，轻松减肥。
自制磨砂霜：
材料：橙皮粒雨汤匙、天然盐两汤匙、橄榄油。
方法：将橙皮切粒磨茸，加入盐及橄榄油拌匀，然后抹在身体有厚属死皮的部分打圈按摩5分钟，再用水清洗干净便可。如果想效果好，可先用热水浸身体15分钟，让厚茧软化后，才作磨砂！
注意： 1、由于橙皮和盐有高度的磨砂作用，所以只适用于死皮厚及皮肤较粗糙如脚跟、膝头等位置，身体其他部位皆不适宜，面部尤其不可用。
2、橙皮和盐已经具备足够的磨砂作用，所以请勿用丝瓜络等洁肤用具配合，否则皮肤磨损！
3、由于盐分的刺激性较高，磨砂后的皮肤可能会呈现干燥现象
用盐按摩可以瘦身
当然不是人人可行啦！如果你的肥手指问题在于指骨粗，想瘦指就很难，但如果你手指是肥胖型，以下自调的让指霜可以帮到你！
方法
1、盛一盆热水，放入一汤匙天然盐，双手一边浸一边按摩五指约10分钟。之后放于冷水中，让扩张的毛孔收缩。
2、用3汤匙精盐加入1汤匙蜂蜜和少许醋，混合成粘稠状后涂于手指间按摩3分钟，之后分别以热水及冷水清洗净。
盐水浴有助排毒 瘦身 于热水内加入浴盐，全身泡入水中10分钟，可延缓疲劳与排毒。一星期可做1次，须在睡前2小时进行，浴后不需用清水冲身，用毛巾轻擦即可。由于浸浴容易令皮肤流失水分，所以最好浴后喝杯暖水！
浸浴可减肥
只用浴盐浸浴好难有瘦身效果，但如果浴后用3分钟时间揉捏脂肪 部分，将多余的肉向外拉出或拍打，据说有收紧肌肉减少脂肪的作用！ 注： 高血压、孕妇、心藏病患者均不适宜浸浴
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