两款自制小食 节后神速恢复曼妙身材
两款自制小食 节后神速恢复曼妙身材
春节开工第一天，很多MM看上去脸都圆了不少，腰也渐粗了，怎么办？不用再烦恼了，太平洋女性网为你支招，两款自制小食让你节后神速恢复曼妙S身材。
美味沙拉
沙拉含有丰富的维生素，能促进新陈代谢，加速燃脂瘦身，节后想要瘦身的MM可以考虑早餐给自己准备一份美味的沙拉。
材料：酸奶100克，西瓜250克，猕猴桃2只，黄桃(罐头装)1只。
做法：将西瓜去皮，去籽，猕猴桃去皮；将西瓜、猕猴桃、黄桃分别挖成小球状(或切成小丁)；装在碗中，淋上酸奶，拌匀即可。
山楂金银菊茶
山楂能化瘀消脂，久服有降低胆固醇和三酸甘油脂的作用；金银花则有减肥养生的功效，尤其对于气滞血瘀的肥胖者效果显著。OL在上班时可以给自己泡上一壶减肥茶，多喝就能轻松减脂瘦身。
材料：菊花、山楂、金银花各10克。
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