高粱米燕窝粥怎么煮
高粱米燕窝粥怎么煮
正品燕窝栏目 2024-11-04 11:23:37
煮高粱米燕窝粥的步骤如下:
1. 准备食材:高粱米100克燕窝10克清水适量枸杞适量,红枣适量。
2. 将高粱米用清水冲洗干净然后浸泡2小时左右,使其充分吸水。
3. 将燕窝放入清水中浸泡4小时以上,期间换水2-3次,去除杂质。

4. 把浸泡好的高粱米放入锅中,加入适量的清水。

5. 开大火煮沸后,转小火慢炖20分钟,让高粱米煮至半熟。

6. 在高粱米快熟时,将泡发好的燕窝撕成小片,加入锅中。

7. 同时放入枸杞和红枣,继续小火炖煮10分钟。

8. 炖至高粱米和燕窝都熟透,粥体浓稠,即可关火。

9. 按照个人口味,可以适量加入白糖或蜂蜜调味。

10. 最后撒上若干葱花点缀,即可盛出享用美味的高粱米燕窝粥。这款粥品不仅口感丰富还具有滋补养颜的功效。

责任编辑:嘉奇文
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