秋冬季～好喝的养生豆浆～香浓顺滑
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秋冬季～好喝的养生豆浆～香浓顺滑
一日之计在于晨。早餐喝上一碗热乎乎的豆浆，一天都能量满满，再配上一根油条～绝了！今天分享三款养生豆浆，适合全家人一起喝，每天一杯，喝出健康好气色～
1️⃣山药小米花生豆浆
食材：黄豆，花生，小米，山药
功效：不仅能补血益气，滋阴润肺，滋润皮肤，还能抗衰老，延缓脑功能衰退！
2️⃣紫薯燕麦豆浆
食材：黄豆，紫薯，燕麦
功效：具有保健功能，经常食用能达到减肥，防癌，降糖，补钙，改善血液循环等功效！
3️⃣黑芝麻花生豆浆
食材：黄豆，花生，黑芝麻
功效：没气色，胸不小，平坦下垂，萎缩松弛的集美必须喝这款丰胸豆浆哦！
2023-12-15 01:14
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