每天喝豆浆有什么好处？想知道每天喝豆浆有什么好处？
首页> 中医科> 每天喝豆浆有什么好处？想知道每天喝豆浆有什么好处？
问
每天喝豆浆有什么好处？想知道每天喝豆浆有什么好处？
提问时间：2020-07-15 20:08
前两年买了豆浆机，所以这两年来早餐必定有一大杯豆浆，想知道每天喝豆浆有什么好处？
答医生回复
赵宇 副主任医师
三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
豆浆防治高脂血症、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。多喝新鲜豆浆可以预防老年痴呆症和哮喘。豆奶比牛奶对贫血患者的恢复更有效。
喝热豆浆补充植物蛋白可以增强人们的抗病能力。豆浆富含植物蛋白和磷脂。尤其是其中所含的钙。喝豆浆有五个禁忌。禁止彻底烹饪。
不要达到100摄氏度以上的高温。如果饮用，会出现消化不良、恶心和腹泻等症状。第二，成年人不能喝超过500克的豆浆，儿童应该少喝。
三、避免豆浆和鸡蛋。产生人体不能吸收的物质。四、避免豆浆和红糖。红糖中的有机酸与豆浆中的蛋白质结合，而白糖没有这种不良反应。
五、避免瓶装豆浆保温。保温瓶装豆浆容易滋生细菌。
回复时间：2020-07-15 21:07
专业问答
更多>>
刚生产完产妇吃什么？ 甲亢吃什么药好的最快？甲亢吃什么药好的最快？ 首先考虑周围型肺Ca是什么意思？首先考虑周围型肺Ca是什么意思？ 静脉曲张挂什么科？ 轻微脑震荡算轻伤吗？去医院诊断说得了轻微脑震荡，请问轻微脑震荡算是轻伤吗？相关知识
喝豆浆有什么好处
每天喝豆浆的好处
坚持每天喝豆浆对人体的好处是什么
每天喝黑豆浆的好处和坏处
【每天喝豆浆的好处有哪些】
每天喝豆浆好处特别多 养颜又能瘦
多喝豆浆 有什么好处
【每天一杯豆浆有什么好处 】
【女性每天喝豆浆的好处】
【每天早上喝一杯无糖豆浆有什么好处】
网址: 每天喝豆浆有什么好处？想知道每天喝豆浆有什么好处？ https://m.trfsz.com/newsview753803.html
