喝蜂蜜养胃，怎么喝效果好？时间需弄清，效果才会好
蜂蜜是一种非常好的保健食品，而且是纯天然的，经常食用的话，不但不会对身体带来伤害，而且还可以起到很好的养护作用，蜂蜜中含有丰富的营养物质，而且味道甜美，在被人体食用以后，里面的营养物质都可以很好的被人体所吸收，特别对于胃病来说有很好的治疗作用，很多人在听说可以治胃病以后，就开始盲目的食用，却不知道正确的食用方法，所以想要知道蜂蜜怎样喝才更有效，而且喝出健康，对胃病治疗也很好呢？今天小编就和大家分享一下这方面。
有研究发现，蜂蜜对于肠道功能有很好的修复和调节作用，而且还可以促使胃酸分泌正常，胃酸分泌正常也就会减少炎症的产生，蜂蜜对于胃酸分泌有着双重的效果，不管是胃酸分泌过多或者过少，蜂蜜都可以很好的提到调节和改善的作用，而且可以促进胃酸分泌的正常化，蜂蜜里头所含的成分具有抗菌性，可以一定程度上抑制胃内细菌的繁殖和活动。
如果因为胃部消化不良，而出现了积食的情况，那么可以用适量的蜂蜜冲水喝，这样可以很好的促进消化，最好是在一日三餐的饭后饮用蜂蜜水，这样对积食的效果会更加明显，便秘、12指肠溃疡等，也可以通过常喝蜂蜜水来起到治疗的作用。
如果患上了胃病，想通过喝蜂蜜水来调理，在食用方法和时间上一定要多加注意，而且不同的胃病有不同的方法，所以一定要根据自己的情况来使用，
如果患有胃酸过多、肥大性胃炎，或者是胃和12指肠溃疡的患者，在服用蜂蜜的时候，应该选择在饭前一小时食用温蜂蜜水，这样可以有效的抑制胃酸的分泌，对于减少胃粘膜的刺激也非常的有帮助，还可以很好的愈合溃疡面。
胃酸分泌过少或者萎缩性胃炎的患者，应该在饭前喝冷蜂蜜水，然后立即进食，这样会更有效果。
患上胃部疾病以后，尤其是慢性胃炎的患者，应该先戒掉烟酒，不要吃太酸或者太辣等刺激性的食物，生冷的食物或者不消化的食物也应该少吃，还有吃东西的时候一定不要过快，需要细嚼慢咽，这样可以使食物与唾液充分的混合，有助于消化，也可以减少对胃部的刺激
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