西红柿5种吃法 1周轻松减肉4斤
西红柿是瘦身圣品：热量低、纤维高、饱腹感强，还富含维生素……而所谓的“晚间西红柿减肥法”，它的效果却超级神奇：最保守估计，每月可轻松减重达2公斤。这是不是足可堪称史上最爽瘦身法。
西红柿5种吃法1周轻松减肉4斤
1、什么时候吃? 跟晚饭一起吃
可以将生的西红柿切成薄片，也可将小西红柿直接做成沙拉，可以在吃晚饭时喝一些番茄汁佐餐，也可以通过加点儿番茄酱、蔬菜泥、西红柿罐头来增添菜色。
当然，最常见的办法是将西红柿热处理，不论热炒、入汤都悉听尊便。总之，你大可以发挥创意变换花样，只要晚餐桌上保证出现西红柿红彤彤的身影就可以。
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
相关知识
推荐晚间吃西红柿零负担瘦身 1周减肉4斤
晚间吃西红柿零负担瘦身 1周减肉4斤
3种西红柿减肥晚餐吃法 1周减8斤
西红柿减肥法三天瘦八斤 西红柿减肥法怎么吃？
晚间西红柿瘦身法 月减4斤
1周减3斤 西红柿减肥食谱
晚餐巧吃西红柿 月瘦4斤
夏季晚餐巧吃西红柿 月瘦4斤
5日西红柿瘦身食谱 1周速减6斤
最刮油的西红柿减肥法 1周减10斤
网址: 西红柿5种吃法 1周轻松减肉4斤 https://m.trfsz.com/newsview755410.html
