西红柿可以减肥
美咯
西红柿可以减肥
2022-04-07 17:30:14
问题描述：（女，33岁）自从生完宝宝以后，我的体重不但没有减少，反而更重了，我最近特别的烦恼，婆婆说让我多吃西红柿少吃饭，西红柿可以减肥吗？
医生回答(1)
病情分析：西红柿可以减肥，西红柿里面含有丰富的营养物质，多吃西红柿对减肥是有帮助的，但是也要注意营养均衡，一定要合理的搭配自己的饮食，一日三餐要定时定量，不可以暴饮暴食，不要喝碳酸饮料，晚上睡觉以前不要进食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
2022-04-07 17:30:14
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