【减肥按摩器有用吗？】
减肥按摩器有用吗？
2020-04-04 11:27:50
减肥按摩器有用吗？
原庆 主任医师 中医科 首都医科大学附属北京中医医院 三甲 瘦身按摩器对瘦身也有一定的作用，但并不十分明显。有人说它有一定的功效，因为减肥推拿是利用震动、热气等对身体进行作用的，这样可以使身体的新陈代谢加快，对脂肪的燃烧有一定的帮助，所以才会起到一定的功效。但因为减肥按摩器震动和加热的效果都不太好，所以它对减肥的帮助也是十分有限的。若要达到良好的减肥效果，最好是控制饮食和积极锻炼。
2020-04-05 11:37:49
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 现在减肥药鱼龙混杂，没经过检验谁都不敢说它绝对安全，适量减少食量加上运动，科学减肥。如果一味的盲目追求瘦身，会影响内分泌，导致不孕。少吃多餐，注意营养，特别是早晨和午餐，这两餐对人的体重影响不大，少吃油腻食物，多吃芹菜、菠菜等富含纤维的蔬菜。可以喝苦瓜茶，减肥效果很好。
2020-04-02 10:11:37
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